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Samanya Gyan

भोजन एवं पोषण से संबंधित प्रश्न उत्तर

भोजन एवं पोषण से संबंधित प्रश्न उत्तर

Food and Nutrition Related Question Answer – अगर आप एक विद्यार्थी हैं और किसी परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं जहां पर भोजन एवं पोषण के बारे में पूछा जाता है तो आपको भोजन एवं पोषण से संबंधित ज्यादा से ज्यादा जानकारी पढ़नी चाहिए ताकि आप इससे संबंधित परीक्षा में आए हुए प्रश्नों को हल कर सके. इस पोस्ट में आपको भोजन एवं पोषण से संबंधित काफी महत्वपूर्ण प्रश्न और उनके उत्तर दिए गए हैं क्योंकि परीक्षा में पूछे जा चुके हैं और आगे आने वाली परीक्षा में पूछे जाने की संभावना है तो यह ध्यानपूर्वक पढ़ें और अगर आपको यह फायदेमंद लगे तो अपने दोस्तों के साथ शेयर करें.

जल का रासायनिक सूत्र है
(A) HOT
(B) HO2
(C) H2O
(D) इनमें से कोई नहीं
Answer
H2O
हरी पत्तेदार सब्जियों में कौन-सा विटामिन पाया जाता है? .
(A) विटामिन ‘ई’
(B) विटामिन ‘बी’
(C) विटामिन ‘ए’
(D) विटामिन ‘के’
Answer
विटामिन ‘ए’
हमारे शरीर के रक्त में जल कितने प्रतिशत होता है?
(A) लगभग 65%
(B) लगभग 90%
(C) लगभग 75%
(D) लगभग 60%
Answer
लगभग 90%
संपूर्ण भोजन या आदर्श भोजन कहा जाता है
(A) प्रोटीन-युक्त भोजन को
(B) वसा-युक्त भोजन को ।
(C) दूध को
(D) विटामिन-युक्त भोजन को
Answer
दूध को
संतुलित आहार के आवश्यक अवयव हैं
(A) प्रोटीन व वसा
(B) विटामिन्स व खनिज-लवण
(C) कार्बोज व पानी
(D) उपर्युक्त सभी
Answer
उपर्युक्त सभी
प्रोटीन की कमी से कौन-सा रोग होता है?
(A) मलेरिया
(B) बेरी-बेरी
(C) स्कर्वी
(D) क्वाशियोरकर
Answer
क्वाशियोरकर
महिलाओं में बाँझपन किस विटामिन की कमी से होता है?
(A), विटामिन ‘बी’ की
(B) विटामिन ‘सी’ की
(C) विटामिन ‘डी’ की
(D) विटामिन ‘ई’ की
Answer
विटामिन ‘ई’ की
दूध में चर्बी की प्रतिशत मात्रा कितनी होती है?
(A) 3.6 प्रतिशत
(B) 3.4 प्रतिशत
(C) 4.8 प्रतिशत
(D) 7.5 प्रतिशत
Answer
3.6 प्रतिशत
हरी पत्तेदार सब्जियों में कौन-सा विटामिन पाया जाता है?
(A) विटामिन ‘बी’
(B) विटामिन ‘ए’
(C) विटामिन ‘डी’
(D) विटामिन ‘ई’
Answer
विटामिन ‘ए’
विटामिन ‘डी’ की कमी से कौन-सा रोग होता है?
(A) मलेरिया
(B) बेरी-बेरी
(C) स्कर्वी
(D) रिकेट्स
Answer
रिकेट्स
स्वस्थ रहने के लिए हमें भोजन करना चाहिए
(A) पौष्टिक भोजन
(B) उपयुक्त भोजन
(C) संतुलित भोजन
(D) उपर्युक्त सभी
Answer
उपर्युक्त सभी
हमारे दैनिक जीवन में प्रोटीन की मात्रा कितनी होनी चाहिए?
(A) 50 से 70 ग्राम
(B) 50 से 100 ग्राम
(C) 70 से 100 ग्राम
(D) 25 से 50 ग्राम
Answer
70 से 100 ग्राम
सूर्य की किरणों से हमें कौन-सा विटामिन प्राप्त होता है?
(A) विटामिन ‘डी’
(B) विटामिन ‘ए’
(C) विटामिन ‘सी’
(D) विटामिन ‘बी’
Answer
विटामिन ‘डी’
रक्त को जमाने में कौन-सा विटामिन सहायक होता है?
(A) विटामिन ‘ए’
(B) विटामिन ‘बी’
(C) विटामिन ‘ई’
(D) विटामिन ‘के’
Answer
विटामिन ‘के’
आयोडीन की कमी के कारण कौन-सा रोग हो जाता है?
(A) रिकेट्स
(B) रतौंधी
(C) पायरिया
(D) घेघा
Answer
घेघा
हमारे शरीर में खनिज की प्रतिशत मात्रा कितनी होती है?
(A) 20%
(B) 10%
(C) 4%
(D) 30%
Answer
4%
निम्नलिखित में से कौन-सा विटामिन पानी में घुलनशील है?
(A) विटामिन ‘ए’
(B) विटामिन ‘सी’
(C) विटामिन ‘के’
(D) विटामिन ‘डी’
Answer
विटामिन ‘सी’
निम्नलिखित में से खनिज-लवण नहीं है
(A) प्रोटीन
(B) लोहा
(C) पोटैशियम
(D) आयोडीन
Answer
प्रोटीन
हमारे शरीर में जल की कितनी मात्रा पाई जाती है?
(A) लगभग 50%
(B) लगभग 51%
(C) लगभग 60%
(D) इनमें से कोई नहीं
Answer
लगभग 60%
जल-जनित रोग कौन-सा है?
(A) प्लेग
(B) कैंसर
(C) एड्स
(D) पेचिश
Answer
पेचिश
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